Надя Димитрова

Трихолог и специалист по натурална козметика. Завършила фармация в СУ "Климент Охридски". Вярва в силата на природните съставки за здрава кожа и коса.

грижа за косатанатурална козметиказдравословен начин на живот

Надя Димитрова

Статии от Надя Димитрова

Професията парамедик в България - какво трябва да знаем за хората, които спасяват животи

Здравен чекъп веднъж в годината - какво включва и защо не бива да го пропускаме

Как лекарските колегии влияят на здравеопазването ни и защо смяната на ръководството им има значение

Една ваксина срещу три вируса - как науката мечтае да опрости есенната имунизация

Летни бюти фаворити 2026 - продуктите, без които не можем този сезон

Защо лекарите в малките болници у нас получават по-малко и какво означава това за пациентите

Защо хъркането може да е сигнал за сериозен здравословен проблем

Как да предпазим кожата от невидимите заплахи на градския живот

Къде отиват парите за здравеопазване в България и какво означава това за нас

Как се променя животът след сваляне на над 80 килограма - психика, тяло и нови навици

Пъпеш срещу диня: пълен наръчник кой летен плод да изберете според нуждите си

Как да преживеем горещата вълна без климатик - 7 доказани метода за лятна жега

Кожата след 40 - защо дълголетието на кожата е по-важно от младежкия вид

Кога за последен път проверихте очите си - пет сигнала, които не бива да пренебрегвате

Гримът пропада в бръчките - 7 грешки, които допускаш всяка сутрин

Лазерна терапия за болки в ставите и гърба - кога помага и какво да очаквате

Как да изберем правилната преса за коса - пълен гид за всеки тип косъм

Паник атаки - какво наистина се случва в тялото и как да си помогнем

Защо профилактичните прегледи в малките градове спасяват животи

Как да постигнеш сияйна кожа без филтри - пълно ръководство за glass skin ефекта

Застаряването на лекарите в България - какво означава за пациентите и как да се подготвим

Защо водата не е достатъчна: правилна грижа за малки рани и порезни наранявания

Мултидисциплинарен подход в онкологията - защо екипната работа спасява животи

Психично здраве в България - защо все още се срамуваме да потърсим помощ

Белодробно здраве през лятото - пет навика, които всяка жена трябва да въведе

Защо денталното здраве в България остава лукс за мнозина

Кръводаряване в България - всичко, което трябва да знаете преди първото дарение

Психично здраве - защо пренебрегваме сигналите и какво да променим днес

Летни горещини и здравословни рискове - кои хора трябва да бъдат особено внимателни

Готови ли са краката ви за лятото? 7 ежедневни ритуала за меки и красиви стъпала

Кърлежи през лятото - как да предпазим семейството си от опасни инфекции

Как да се предпазим от фалшиви лекарства в интернет - 7 правила за безопасно пазаруване

Молив или контур за устни - кога кое да използваш за безупречен резултат

Оризова вода за лице - наистина ли работи и как да я приготвиш у дома

Прически, които остават в миналото - какво да избягваш през лято 2026

BB крем или тинт за лице - кога да забравиш за фон дьо тена завинаги

Как българските лекари усъвършенстват уменията си в чужбина и какво означава това за нас

Първи стъпки във фитнеса - йога или пилатес за тези, които започват от нулата

Липса на лекарства в България - какво да правим, когато аптеката няма нужния ни медикамент

Хормонален дисбаланс при жените - кога тялото подава сигнали за гонадни проблеми

Черешите - естественият помощник за спокоен нощен сън

Плосък корем без фитнес: 3 японски техники за тяло, готово за плажа

Защо да бягаш с лекари - как медицинските крос събития в София ни правят по-здрави

Защо колективните трудови договори в здравеопазването засягат всеки пациент в България

Ендометриоза - пет стъпки, които всяка жена може да предприеме още днес

Как работата на здравната комисия в парламента влияе на живота ти

Как качественият сън променя тялото повече от часове в залата

Ендометриоза и хранене - 5 промени в чинията, които могат да облекчат болката

Как фиктивните клинични пътеки ощетяват всеки български пациент

Защо тялото ти знае за стреса преди теб и как да го чуеш навреме

Защо усмивките лекуват - как болниците в България правят 1 юни незабравим за децата

Детското затлъстяване в България - какво пропускаме като родители и как да действаме навреме

Летен педикюр в класически стил - защо френското покритие отново покори краката ни

Профилактични прегледи в България - кои изследвания да направите тази година

Пет доказани съставки, които спасяват сухата кожа на лицето - и как да ги използваш правилно

Какво разкриват тъмните кръгове под очите за вътрешното ви здраве

Защо жените изпитват махмурлук по-тежко и какво наистина помага

Киселини за лице и слънце - пълен гид за безопасна ексфолиация в горещите месеци

Захранване без сълзи: 5 стъпки към спокойна трапеза с вашето бебе

Летен маникюр 2026 - 8 цвята, които ще доминират горещия сезон

Ментов маникюр - защо този нюанс е номер едно за пролет-лято 2026

Ягодите - суперплодът, който заслужава място на масата ви всеки ден

Хантавирус - какво трябва да знаем за инфекцията, която се крие зад грипоподобни оплаквания

Какво очакваме от новия здравен министър на България през 2026

Защо бебето ти не заспива - 7 скрити навика, които крадат съня на цялото семейство

5 лесни трика за обемен кок, които работят дори с тънка коса

Пет хранителни навика, които смяташ за полезни, но вредят на стомаха ти

Красива на всяка възраст - защо жените след 60 са по-уверени от всякога

Безглутеново брашно вместо пшенично - печалба или загуба за организма

Сух шампоан - наистина ли е безопасен за косата ти

Защо профилактичните прегледи на децата са толкова важни и как да не ги пропускате

Цветове на ноктите, които привличат пари - какво казва цветовата психология

Филъри на грешното място - 5 зони на лицето, които дерматолозите съветват да не пипаме

Въздушна спешна помощ в България - как медицинските хеликоптери ще спасяват животи

Целулит - защо се появява и кои методи наистина работят за по-гладка кожа

Защо продължаваме да мълчим за безплодието и какво губим от това

Как да намериш перфектния цвят за косата си - 5 стъпки към естествен и хармоничен резултат

Екранно време срещу движение: 5 стратегии да върнем децата на двора