https://nie-jenite.com/tags/%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D0%BB/Recent content in Адел on Ние Жените — Лайфстайл за модерната българкаHugobgTue, 15 Sep 2026 11:56:00 +0200https://nie-jenite.com/zdrave/transformatsiyata-na-adel-otslabvane-bez-dieti/Tue, 15 Sep 2026 11:56:00 +0200https://nie-jenite.com/zdrave/transformatsiyata-na-adel-otslabvane-bez-dieti/<p>Историята за близо 45-те килограма, които Адел сваля, обикаля света вече няколко пъти. И всеки път се връща с един и същ въпрос: „Добре, но какво точно е направила?&quot; Отговорът, който самата певица дава пред британския Vogue, е далеч по-скучен от очакваното. Няма чудодейна диета, няма таен препарат и няма седмица, в която всичко се е обърнало. Има две години, доста мрънкане във фитнеса и няколко навика, които са се променили тихо.</p>