https://nie-jenite.com/tags/%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81/Recent content in Антистрес on Ние Жените — Лайфстайл за модерната българкаHugobgMon, 31 Aug 2026 10:29:00 +0200https://nie-jenite.com/zdrave/ponedelnik-bez-stres-nastroi-sedmitsata-nedelya-vecher/Mon, 31 Aug 2026 10:29:00 +0200https://nie-jenite.com/zdrave/ponedelnik-bez-stres-nastroi-sedmitsata-nedelya-vecher/<p>Има едно усещане, което почти всяка от нас познава: неделя вечер е, часът е около 21:00 и в стомаха се появява леко свиване. Утре е понеделник. Списъкът със задачи в главата расте, а уикендът изведнъж изглежда като нещо, което е минало твърде бързо.</p> <p>Добрата новина е, че тежкият понеделник не е закон на природата. Той е навик. А навиците се променят с малки, конкретни стъпки, които не искат нито много време, нито много пари.</p>