https://nie-jenite.com/tags/%D0%B1%D1%8A%D1%80%D0%B7%D0%BE-%D1%8F%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B5/Recent content in Бързо Ястие on Ние Жените — Лайфстайл за модерната българкаHugobgMon, 29 Jun 2026 15:12:00 +0200https://nie-jenite.com/recepti/tikvichki-po-selski-tendzhera-byarzo-lyatno-yastie/Mon, 29 Jun 2026 15:12:00 +0200https://nie-jenite.com/recepti/tikvichki-po-selski-tendzhera-byarzo-lyatno-yastie/<p>Лятото в България е немислимо без тиквички. От юни до септември те залитат всяка сергия на пазара, струват стотинки и могат да се превърнат в десетки различни ястия. Но има една рецепта, която всяка българска баба познава и която никога не излиза от мода - тиквички по селски, задушени бавно в тенджера с каквото намериш в хладилника.</p> <p>Това не е ястие от готварско шоу. Няма екзотични подправки, няма специална техника, няма нужда от предварителна подготовка. Просто нарязваш, слагаш в тенджерата и оставяш огъня да свърши работата. А резултатът е толкова вкусен, че дори децата, които обикновено бягат от зеленчуци, посягат за добавка.</p>https://nie-jenite.com/recepti/nezhno-pile-s-gabi-i-chesun-na-tigan-leka-vecherya-pod-400-kalorii/Thu, 19 Mar 2026 15:35:00 +0200https://nie-jenite.com/recepti/nezhno-pile-s-gabi-i-chesun-na-tigan-leka-vecherya-pod-400-kalorii/<p>Има вечери, когато се прибираш уморена и последното нещо, което искаш, е да прекараш час в кухнята. Същевременно не искаш и да поръчваш пица за трети път тази седмица. Точно за такива моменти съществува тази рецепта - нежно пиле с гъби и чесън, приготвено на един тиган, за по-малко от половин час и с под 400 калории на порция.</p> <p>Няма сложни техники, няма дълги списъци с продукти. Само няколко прости стъпки и резултатът е ястие, което изглежда сякаш си поръчала от ресторант.</p>