Какво правеха нашите баби и дядовци различно, та не знаеха какво е диета

Thu, 11 Jun 2026 09:20:00 +0200

Спомням си как баба ми слагаше на масата баница с два пръста мазнина, пълнозърнест хляб, намазан дебело с масло, и компот с толкова захар, че лъжицата почти стоеше изправена. По съвременните стандарти това е кошмар за всеки диетолог. А при все това тя остана стройна до дълбока старост - точно както повечето хора от нейното поколение.

Статистиката е категорична - през 70-те и 80-те години процентът на затлъстяване в България е бил под 12%, докато днес надхвърля 28%. Числата говорят сами за себе си, но обяснението не се крие в самата храна. То се крие в начина на живот, който вече почти не съществува.

Навици От Миналото on Ние Жените — Лайфстайл за модерната българка

Какво правеха нашите баби и дядовци различно, та не знаеха какво е диета