София on Ние Жените — Лайфстайл за модерната българка

Защо бягането на открито е най-добрата инвестиция в здравето ти това лято

Fri, 24 Apr 2026 10:03:00 +0200

Всяка пролет в София се случва нещо хубаво - хората излизат навън и започват да тичат. Паркове, алеи, крайречни пътеки - градът се превръща в една голяма писта. И докато социалните мрежи ни заливат с реклами за скъпи абонаменти и фитнес уреди, истината е простичка - за да бъдеш здрав, имаш нужда само от чифт маратонки и малко воля.

През последните години медицинската общност в България все по-активно подкрепя масовия спорт. Лекари организират кросове, болници спонсорират маратони, а специалисти по спортна медицина доброволно консултират начинаещи бегачи. Това не е случайно - науката отдавна е доказала, че редовното бягане намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и дори депресия.

Когато модният подиум е семейна традиция - млади български таланти, които наследяват стила

Wed, 01 Apr 2026 08:30:00 +0200

Модната сцена в България преживява тих, но забележим обрат. Все повече тийнейджъри с познати фамилни имена се появяват на професионални ревюта, а Седмицата на модата в София се превръща в сцена за дебюти, които привличат вниманието не само на публиката, но и на международни агенции.

Но какво стои зад тази вълна от млади лица? И дали фамилното име е достатъчно, за да оцелееш под прожекторите?

Феноменът на модните семейства в България

В световен мащаб модните династии не са новост. Кая Гербер тръгна по стъпките на Синди Крофорд. Лила Грейс наследи харизмата на Кейт Мос. В България процесът е по-камерен, но не по-малко интересен.