Лятото е сезон на почивки, плаж и добро настроение, но за сърдечносъдовата система то носи и сериозни предизвикателства. Високите температури натоварват допълнително сърцето, а много хора дори не подозират, че имат проблем. Точно затова инициативата на УМБАЛ “Св. Екатерина” за безплатни кардиологични прегледи идва в точния момент.
Какво предлага УМБАЛ “Св. Екатерина” в края на юли
На 29, 30 и 31 юли 2026 г. столичната болница организира три дни безплатни профилактични кардиологични консултации. Прегледите ще бъдат извършвани от водещи специалисти на болницата, а за тях не се изисква направление от личен лекар. Това означава, че буквално всеки може да се възползва - достатъчно е да се обади и да си запише час.
За записване:
- Телефон: 0800 40 909 (безплатен)
- Адрес: гр. София, бул. “Пенчо Славейков” 52А
Инициативата е насочена както към хора, които вече знаят за проблеми със сърцето, така и към напълно здрави на пръв поглед хора, които искат да се уверят, че всичко е наред.
Защо точно лятото е критичен период за сърцето
Много хора свързват сърдечните проблеми с есента и зимата, когато студът свива кръвоносните съдове. Истината е, че лятната жега е също толкова коварна, а в някои отношения - дори по-опасна.
Когато температурата надхвърли 30 градуса, тялото се опитва да се охлади, като разширява кръвоносните съдове и увеличава кръвотока към кожата. Сърцето трябва да работи по-усилено, пулсът се учестява, а кръвното налягане може да се промени непредвидимо. За здрав човек това не е проблем, но ако имате дори леко повишено кръвно, ритъмни нарушения или скрита исхемична болест - жегата може да провокира сериозен инцидент.
Допълнителен рисков фактор е обезводняването. Когато пием по-малко вода или се потим обилно, кръвта се сгъстява и рискът от тромбоза нараства. Комбинацията от горещо време и недостатъчен прием на течности е класическа рецепта за проблеми.
Пет признака, че трябва да посетите кардиолог
Много хора отлагат визитата при кардиолог с мисълта, че сърдечните заболявания засягат само възрастните. Статистиката в България обаче рисува различна картина - сърдечносъдовите заболявания са водеща причина за смърт в страната, като засягат и хора под 50 години.
Ето кога е задължително да се консултирате:
Чувствате задух при обичайни дейности - качване на стълби, бързо ходене или домакинска работа, които преди не са ви затруднявали. Ако забелязвате, че ви е трудно да дишате при натоварвания, които преди сте изпълнявали лесно, не подминавайте този сигнал.
Имате епизоди на сърцебиене - сърцето “прескача”, “трепти” или усещате внезапно учестяване на пулса без видима причина. Повечето аритмии са безобидни, но някои изискват лечение.
Кръвното ви налягане “скача” - особено ако лятото забелязвате, че стойностите се променят повече от обичайно. Горещината може да наложи корекция на дозата на лекарствата.
Имате болка или тежест в гърдите - дори и да не е силна, дори и да минава бързо. Не я обяснявайте с “мускулно” или “от стреса”, докато лекар не го потвърди.
Имате фамилна обремененост - ако близки роднини са имали инфаркт, инсулт или внезапна сърдечна смърт, особено на възраст под 55 години, профилактичният преглед е наложителен.
Какво представлява профилактичният кардиологичен преглед
Ако никога не сте били при кардиолог, може да се притеснявате какво ви очаква. Всъщност прегледът е напълно безболезнен и отнема сравнително кратко време.
Обикновено включва:
- Разговор с лекаря за оплакванията, начина на живот и фамилната история
- Измерване на кръвно налягане
- Аускултация - лекарят слуша сърцето ви със стетоскоп
- При необходимост - насочване към допълнителни изследвания като ЕКГ или ехокардиография
Цялата консултация отнема обикновено между 15 и 30 минути и ви дава ясна представа за състоянието на сърцето ви. В случай на УМБАЛ “Св. Екатерина” имате допълнителното предимство да бъдете консултирани от някои от най-опитните кардиолози в страната.
Как да се подготвите за прегледа
За да извлечете максимума от безплатната консултация, направете няколко прости неща предварително:
- Измерете кръвното си в рамките на 3-4 дни преди прегледа - сутрин и вечер. Запишете стойностите, за да може лекарят да види тенденцията.
- Подгответе списък с лекарствата, които приемате - включително хранителни добавки и билкови препарати.
- Помислете за оплакванията си - кога се появяват, колко често, при какви обстоятелства, какво ги облекчава.
- Вземете стари изследвания, ако имате - ЕКГ, ехография, кръвни изследвания. Те помагат на лекаря да сравни и проследи развитието.
Профилактиката спасява животи - цифрите говорят
Според данни на Националния статистически институт, всеки втори смъртен случай в България е причинен от болест на сърдечносъдовата система. Голяма част от тези случаи биха могли да бъдат предотвратени с навременна диагностика и промяна в начина на живот.
Предимството на профилактичния преглед е, че може да открие проблеми, преди те да се проявят с остри симптоми. Повишеното кръвно налягане например може да не дава никакви оплаквания с години, но през цялото време да уврежда сърцето и кръвоносните съдове. Лекарите го наричат “тихия убиец” не случайно.
Прости навици за здраво сърце през лятото
Докато чакате своя преглед (или дори ако не успеете да се запишете), има няколко неща, които можете да направите още днес:
- Пийте поне 2 литра вода дневно, а при горещо - повече. Избягвайте алкохол и кафе в най-горещите часове.
- Не се натоварвайте физически между 11 и 16 часа. Ако спортувате - правете го рано сутрин или привечер.
- Яжте повече плодове и зеленчуци, по-малко сол. Диня, краставици и домати са чудесни за хидратация.
- Не спирайте и не променяйте лекарствата си без консултация с лекар - горещината може да наложи корекция на дозата, но решението е на специалиста.
- Следете кръвното си налягане у дома, особено ако имате хипертония. Апарати за домашно ползване се намират в аптеките на цени от 50 до 150 лева.
Как да не пропуснете следващата безплатна инициатива
УМБАЛ “Св. Екатерина” периодично организира подобни кампании. За да сте в крак с предстоящите инициативи, следете официалния сайт на болницата и социалните им мрежи. Подобни безплатни прегледи организират и други големи болници в София и страната, най-често около Световния ден на сърцето (29 септември) и през пролетта.
Независимо от безплатните кампании, кардиологичният преглед е инвестиция, която си заслужава. Цената на частна консултация варира между 60 и 120 лева - нищожна сума в сравнение с цената, която плащате, ако проблемът бъде открит твърде късно.
Не чакайте да ви заболи. Обадете се на 0800 40 909 и запишете своя час за безплатен преглед в УМБАЛ “Св. Екатерина” на 29, 30 или 31 юли. Сърцето ви заслужава тази грижа.
