Много жени на 20 и няколко години смятат, че прегледът на гърдите е нещо за по-късно, след 40 или след първото дете. Истината е, че заболяванията на гърдата не гледат личната карта. Затова инициативи като безплатните ехомамографии в Плевен този октомври заслужават внимание, особено от младите жени.
Какво предлага кампанията в Плевен
По повод Световния месец за борба с рака на гърдата Медицински център „Света Марина - Диагностика и терапия“ в Плевен кани жени на възраст между 18 и 30 години на безплатна ехомамография. Ето най-важното накратко:
- Дати: 23 и 30 октомври 2026 г.
- Час: от 15:00 до 18:00 ч.
- Преглежда: д-р Марин Маринов, специалист по образна диагностика
- Записване: на телефон 064 977 212, до запълване на графика
Местата обикновено свършват бързо, затова ако сте в целевата възраст, не отлагайте обаждането. Ако имате приятелка, сестра или колежка в Плевен и региона, препратете ѝ информацията - понякога точно едно напомняне е разликата между „някой ден“ и реален преглед.
Защо ехография, а не мамография при младите жени
Това е един от най-честите въпроси. Отговорът е свързан с устройството на гърдата в различните възрасти.
При по-младите жени тъканта на гърдата е по-плътна, с повече жлезиста тъкан. На мамографията (рентгенова снимка) плътната тъкан изглежда светла, точно както и евентуалните образувания, и това може да затрудни разчитането. Ехографията използва ултразвук и се справя много по-добре с плътната тъкан.
Други предимства на ехомамографията:
- Без радиация - може да се прави многократно, включително по време на бременност и кърмене
- Безболезнена - няма притискане на гърдата, както при мамографията
- Бърза - обикновено отнема между 15 и 20 минути
- Разграничава кисти от плътни образувания - нещо, което е изключително полезно за лекаря
Препоръката на повечето специалисти е жените под 40 години да залагат именно на ехомамография, а мамографията да се добави след 40-45 години или при специални показания.
Как да се подготвите за прегледа
Хубавата новина е, че специална подготовка почти не е нужна. Все пак няколко малки неща ще направят прегледа по-информативен:
Изберете правилния момент от цикъла. Най-подходящо е прегледът да се направи между 5-ия и 12-ия ден след началото на менструацията. Тогава гърдите са най-малко напрегнати и тъканта е по-лесна за оценка. Ако датата на кампанията не съвпада идеално, не се отказвайте - прегледът пак има стойност, просто кажете на лекаря в кой ден от цикъла сте.
Облечете се удобно. Блуза и панталон или пола са по-практични от рокля, защото ще трябва да се съблечете само до кръста.
Вземете стари изследвания. Ако някога сте правили ехография или имате епикриза, носете я. Сравнението с предишни резултати е много ценно.
Подгответе въпросите си. Запишете си предварително какво ви притеснява - болезненост, промяна, която сте забелязали, случаи в семейството. В кабинета лесно се забравя.
Какво се случва в кабинета
Лягате по гръб, а понякога леко на една страна, с ръка зад главата. Лекарят нанася гел върху кожата - той е студен в първия момент, но това е единственото „неудобство“. След това с малка сонда преглежда систематично двете гърди и подмишниците, където са лимфните възли.
На екрана се вижда изображението в реално време и много лекари коментират какво виждат. Не се притеснявайте да питате. В повечето случаи ще получите резултата веднага, а при нужда - препоръка за следващи стъпки.
Ако открият нещо - без паника
Огромната част от находките при младите жени са доброкачествени. Най-често това са:
- Кисти - малки торбички с течност, много чести и обикновено безобидни
- Фиброаденоми - доброкачествени възелчета, типични за възрастта между 15 и 35 години
- Фиброкистозни промени - свързани с хормоналните колебания през цикъла
Ако лекарят препоръча контролен преглед след 3 или 6 месеца, това е стандартна практика, а не повод за тревога. Целта е да се проследи дали образуванието се променя. При съмнение може да се назначат допълнителни изследвания, но дори тогава резултатът често е успокоителен.
Самопрегледът - навикът, който отнема 5 минути месечно
Ехографията е снимка в даден момент. Между прегледите най-добрият ви съюзник сте самите вие. Самопрегледът не замества лекаря, но помага да опознаете тялото си и да забележите промяна навреме.
Как да го правите:
- Веднъж месечно, няколко дни след края на менструацията. Ако нямате цикъл, изберете фиксирана дата, например първо число на месеца.
- Пред огледалото - огледайте гърдите с отпуснати ръце, после с вдигнати. Търсете промени във формата, кожата или зърната.
- Под душа - с намокрени и насапунисани пръсти опипайте гърдата с кръгови движения, от периферията към зърното.
- Легнала - повторете опипването, като не забравяте и подмишницата.
Сложете си напомняне в телефона - така навикът се изгражда много по-лесно.
Кога да не чакате кампания
Безплатните прегледи са чудесна възможност, но някои симптоми изискват преглед веднага, без да чакате октомври или следващата инициатива:
- ново уплътнение или бучка в гърдата или подмишницата
- промяна във формата или размера на едната гърда
- хлътване или набръчкване на кожата, подобно на портокалова кора
- прибиране навътре на зърното
- секреция от зърното, особено кървава
- зачервяване или раничка, която не заздравява
Обърнете се към личния си лекар, който може да ви насочи към специалист. Ако предпочитате да отидете директно, частна ехомамография в повечето български градове струва обикновено между 25 и 50 евро - инвестиция, която определено си заслужава.
Рисковете, които можем да намалим
Няма начин напълно да предотвратим заболяванията на гърдата, но някои навици помагат:
- Движение - поне 150 минути умерена активност седмично, дори бързо ходене
- Ограничаване на алкохола - дори редовните умерени количества повишават риска
- Поддържане на здравословно тегло - особено важно с напредване на възрастта
- Без тютюнопушене - ползите са за целия организъм
- Познаване на семейната история - ако майка, сестра или баба са имали рак на гърдата или яйчниците, кажете го на лекаря. Може да се наложи по-ранно и по-често проследяване.
Една малка стъпка с голяма стойност
Месецът за борба с рака на гърдата не е само розови панделки. Той е напомняне, че ранното откриване спасява животи, а профилактиката може да започне още в студентските години. Ако сте в Плевен и сте между 18 и 30 години, едно обаждане до 064 977 212 може да ви донесе спокойствие. А ако сте другаде в България, нека тази статия бъде вашият знак да си запишете час - за себе си, не „някой ден“, а сега.
Тази статия е с информационна цел и не замества консултацията с лекар.
