Новините за административни пропуски в системата на спешната помощ в България не са рядкост. Изтекли застраховки на линейки, недостиг на екипи, бавно реагиране - всичко това ни напомня, че не бива да разчитаме изцяло на системата. Подготовката на всяко семейство за спешна медицинска ситуация може да направи разликата между навременна реакция и опасно забавяне.
В тази статия ще разгледаме конкретни стъпки, които всяка жена и всяко семейство в България може да предприеме още днес.
Домашната аптечка - какво наистина трябва да съдържа
Повечето домове в България имат някакъв вариант на аптечка, но реалността е, че съдържанието й рядко е актуално. Ето минималният набор, който трябва да имате винаги на разположение:
- Стерилни марли и бинтове в различни размери
- Дезинфектант (водороден пероксид или хлорхексидин)
- Лепенки и пластири
- Термометър (електронен, за предпочитане)
- Болкоуспокояващи - парацетамол и ибупрофен
- Антихистамин за алергични реакции
- Физиологичен разтвор за промиване на рани или очи
- Ръкавици за еднократна употреба
- Ножица и пинсета
- Списък с телефони за спешни случаи
Важно е да проверявате срока на годност на лекарствата поне два пъти годишно. Добра практика е да го правите при смяната на часовото време - лесен начин да не забравите.
Кога да звъните на 112 и какво да кажете
Много хора в стресова ситуация губят ценно време, защото не знаят точно кога трябва да търсят спешна помощ и какво да съобщят. Обаждайте се на 112 при:
- Силна болка в гърдите или затруднено дишане
- Признаци на инсулт - изкривяване на лицето, слабост в единия крак или ръка, неясна реч
- Обилно кървене, което не спира с натиск
- Загуба на съзнание
- Тежка алергична реакция (оток на гърлото, обрив по цялото тяло, затруднено дишане)
- Отравяне или предозиране
- Тежки изгаряния
Когато се обадите, говорете спокойно и ясно. Посочете точния адрес, включително етаж и вход. Опишете какво се случва с пострадалия - в съзнание ли е, диша ли, има ли кървене. Не затваряйте телефона, докато диспечерът не ви каже.
Основни умения за първа помощ, които всеки трябва да знае
Не е нужно да сте медицински специалист, за да помогнете в критична ситуация. Няколко базови умения могат да спасят живот.
Кардиопулмоналната реанимация (КПР) е едно от най-важните умения. Ако човек не диша и няма пулс, натискайте ритмично в центъра на гръдния кош - около 100 до 120 натискания в минута, на дълбочина 5 до 6 сантиметра. Ако не сте обучени за изкуствено дишане, само натисканията вече правят огромна разлика.
При кървене - натиснете раната с чиста кърпа и дръжте натиска, докато пристигне помощ. Не вдигайте кърпата, за да проверявате - просто добавете още една отгоре, ако се наквасява.
При съмнение за инсулт запомнете правилото БЪРЗ - Бузи (усмивката крива ли е?), Ръце (може ли да вдигне и двете?), Звук (речта неясна ли е?). Ако забележите което и да е от тези, действайте бързо и звънете на 112.
Познавайте правата си като пациент в България
Много българи не знаят какви права имат при спешна медицинска ситуация. Ето най-важното:
Всеки човек на територията на България има право на спешна медицинска помощ, независимо дали е здравноосигурен или не. Това включва и чужди граждани.
Спешната помощ е безплатна. Никой няма право да ви откаже спешно лечение заради липса на здравна осигуровка или документи.
Имате право да бъдете информирани за състоянието си и за предлаганото лечение. Задавайте въпроси - лекарите са длъжни да ви отговорят разбираемо.
Ако смятате, че сте получили неадекватна спешна помощ, можете да подадете жалба в Изпълнителна агенция “Медицински надзор” или в съответната Регионална здравна инспекция.
Създайте семеен план за спешни случаи
Всяко семейство трябва да има ясен план какво да прави при спешна ситуация. Това е особено важно, ако имате малки деца, възрастни родители или членове на семейството с хронични заболявания.
Започнете с информационна карта за всеки член на семейството. Тя трябва да съдържа кръвна група, алергии към лекарства, хронични заболявания и лекарства, които приема. Дръжте по едно копие в портфейла и едно на хладилника.
Определете кой кого уведомява при спешен случай. Имайте списък с телефони не само на близки, но и на личния лекар, най-близкото спешно отделение и денонощна аптека.
Ако имате дете, уверете се, че бавачката или бабата и дядото знаят къде е аптечката, какви алергии има детето и кои номера да набират първо.
Здравната застраховка - допълнителна защита
Освен задължителното здравно осигуряване, много български семейства вече избират допълнителна здравна застраховка. Тя може да покрие по-бърз достъп до специалисти, избор на болница и допълнителни изследвания.
Цените в България варират, но базов пакет за един човек може да се намери за 150 до 400 евро годишно. Семейните пакети обикновено предлагат по-добри условия. Преди да изберете, сравнете поне три оферти и обърнете внимание какво точно покрива полицата при спешни случаи.
Важно е да проверявате дали застраховката ви е активна и дали вноските са платени. Както видяхме от последните новини за изтекли застраховки на линейки, дори институциите понякога пропускат да подновят полиците си навреме.
Курсове по първа помощ в България
Едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си и семейството си, е да преминете курс по първа помощ. В България няколко организации предлагат такива обучения.
Българският Червен кръст провежда редовни курсове в повечето областни градове. Обучението обикновено е еднодневно или двудневно и струва между 30 и 80 лева.
Много частни компании също предлагат курсове, включително специализирани обучения за родители на малки деца, за офиси или за хора, грижещи се за възрастни.
Не подценявайте стойността на подобно обучение. Статистиката показва, че в повечето спешни случаи първият човек, който може да помогне, е някой от семейството или близкото обкръжение, а не медицинският екип.
Не чакайте спешен случай, за да се подготвите
Системата на спешната помощ в България се подобрява, но все още има предизвикателства - от административни пропуски до недостиг на кадри. Вместо да се надяваме, че всичко ще работи перфектно в критичен момент, можем сами да поемем отговорност за подготовката си.
Обновете аптечката този уикенд. Попълнете информационните карти за семейството. Запишете се на курс по първа помощ. Тези прости действия не изискват много време или пари, но могат да се окажат безценни, когато наистина имат значение.
Здравето на семейството е твърде важно, за да го оставяме изцяло в ръцете на системата. Бъдете подготвени - за себе си и за хората, които обичате.
