Случвало ли ви се е месеци наред да мажете суха, лющеща се кожа на лакътя с обикновен крем и да си казвате, че е от студа или от твърдата вода? Много жени в България живеят години с подобни петна, без да знаят, че зад тях може да стои псориазис - хронично заболяване, което се повлиява добре от лечение, особено когато е открито рано.
Клиниката по дерматология и венерология към УМБАЛ „Свети Георги“ в Пловдив ще прави безплатни профилактични прегледи с акцент върху псориазиса. Ако от известно време се питате какво става с кожата ви, сега е удобен момент да получите отговор от специалист, без направление и без да плащате.
Безплатните прегледи за псориазис накратко
- Кога: от 28 до 30 октомври 2026 г.
- Часове: от 10:00 до 12:00 ч.
- Къде: Клиника по дерматология и венерология, УМБАЛ „Свети Георги“ - Пловдив
- Повод: Световният ден за борба с псориазиса, 29 октомври
Кампанията е част от програмата на болницата „Здраве за всички“. Прегледите са само два часа на ден, затова е добре да отидете рано, а ако имате възможност, предварително да се обадите на болницата и да попитате дали трябва да се запишете.
За сравнение, частен преглед при дерматолог в по-големите градове у нас обикновено струва между 30 и 60 евро. Затова подобни кампании са добра възможност, особено ако отлагате прегледа заради цената или заради чакането за направление.
Какво всъщност е псориазисът
Псориазисът е хронично възпалително заболяване, при което имунната система ускорява обновяването на кожните клетки. Нормално кожата се обновява за около месец, а при псориазис това става за няколко дни. Клетките не успяват да се отделят нормално и се натрупват на повърхността. Така се образуват характерните зачервени, надигнати плаки със сребристобели люспи.
Заболяването протича на периоди - обостряния, следвани от месеци или дори години на затишие. Най-честата форма е плаковият псориазис, но има и други, които засягат кожните гънки, дланите и ходилата или се появяват като множество дребни капковидни петънца.
6 сигнала, че е време да покажете кожата си на дерматолог
Не всяко сухо петно е псориазис, но има признаци, при които не си струва да чакате:
- Петното не минава с обикновен крем. Ако мажете редовно три-четири седмици и няма подобрение, вероятно не става дума за обикновена сухота.
- Люспи по скалпа, които приличат на упорит пърхот. Често ги има зад ушите и по линията на косата. Много жени сменят шампоан след шампоан, а проблемът е друг.
- Промени в ноктите. Малки вдлъбнатинки като от карфица, жълтеникави петна под нокътя или отлепване от нокътното легло може да са признак на псориазис, а не само на гъбична инфекция.
- Симетрични петна. Плаки на двата лакътя или на двете колена едновременно са типична картина.
- Скованост и болка в ставите сутрин. Особено в пръстите на ръцете и краката. Псориатичният артрит може да се развие при част от хората с кожни прояви и е важно да се хване навреме.
- Обостряне след стрес или боледуване. Ако забелязвате, че кожата ви се влошава след натоварен период или след ангина, споменете го на лекаря.
Митове, които пречат на хората да потърсят помощ
„Заразно е.“ Не е. Псориазисът не се предава при допир, в басейна, при прегръдка или чрез общи кърпи. За съжаление този мит кара много хора да крият кожата си и да се изолират.
„Идва от лоша хигиена.“ Няма връзка с хигиената. Всъщност прекалено честото търкане и горещите душове могат да влошат състоянието.
„Няма лечение, значи няма смисъл да ходя на лекар.“ Псориазисът е хроничен, но съвременната терапия може да го контролира много добре - от локални кремове и фототерапия до биологични медикаменти при по-тежките форми. Целта е дълги периоди без симптоми.
„Само кожен проблем е.“ Заболяването се свързва с по-висок риск от сърдечно-съдови проблеми, метаболитни нарушения и засягане на ставите. Затова лекарите гледат на него като на състояние на целия организъм.
Как да се подготвите за прегледа
За да извлечете максимума от кратката среща със специалиста, отделете десет минути за подготовка:
- Снимайте петната в различни етапи, ако имате такива снимки - особено ако в момента кожата е по-спокойна.
- Запишете кога са се появили първите симптоми и дали има периоди на подобрение.
- Направете списък с кремовете и лекарствата, които сте пробвали. Някои медикаменти, например определени лекарства за кръвно налягане, могат да провокират обостряне.
- Помислете за семейството. Има ли роднини с псориазис или ставни проблеми? Наследствената предразположеност е важен фактор.
- Не мажете петната с гъсти мазила сутринта преди прегледа, за да може лекарят да ги види в естествения им вид.
- Носете удобни дрехи, които лесно се събуват или навиват, и не слагайте лак, ако имате съмнения за ноктите.
При нужда дерматологът може да реши, че е нужна биопсия - малка проба от кожата, която се изследва под микроскоп, за да се потвърди диагнозата и типът псориазис. Това е рутинна процедура и не бива да ви плаши.
Ежедневни грижи, които наистина помагат
Лечението се назначава от лекар, но има неща, които зависят от вас и правят голяма разлика:
Хидратирайте всеки ден. Изберете плътен крем без парфюм, например с уреа, глицерин или церамиди. В аптеките у нас има богат избор на дерматокозметика на разумни цени - добър крем за тяло в голяма опаковка излиза около 10-20 евро и стига за месец. Мажете веднага след баня, докато кожата е още леко влажна.
Къпете се с хладка вода. Горещият душ изсушава кожата. Ограничете къпането до 10 минути и подсушавайте с потупване, а не с търкане.
Не чешете и не белете люспите. Травмата на кожата може да отключи нови плаки на същото място. Ако сърбежът е силен, студен компрес облекчава.
Внимавайте с алкохола и цигарите. И двете са свързани с по-тежко протичане и по-слаб отговор на лечението.
Обърнете внимание на храненето и теглото. Средиземноморският тип хранене - повече зеленчуци, риба, зехтин, бобови храни - е добър избор за цялостното здраве, а поддържането на нормално тегло често улеснява контрола на заболяването.
Дозирано слънце. Кратко излагане на слънце при много хора подобрява кожата, но изгарянето е опасно и може да провокира обостряне. Не заменяйте назначената фототерапия със солариум.
Псориазисът и емоционалното здраве
За много жени най-трудната част не е сърбежът, а погледите. Дълги ръкави през лятото, отказ от басейн, неудобство в интимни моменти - всичко това натоварва психиката. А стресът от своя страна е сред основните отключващи фактори, така че се получава омагьосан кръг.
Намерете начин да разтоварвате, който ви подхожда - разходки, йога, дихателни упражнения, време с приятелки. Ако усещате, че настроението ви трайно е спаднало, кажете го на лекаря. Разговорът с психолог е част от грижата за себе си. В България има и пациентски организации за хора с псориазис, където можете да намерите подкрепа и опит от хора в същата ситуация.
Защо да не отлагате
Колкото по-рано се постави диагноза, толкова по-лесно се подбира лечение и толкова по-малък е рискът от усложнения, особено за ставите. Ако живеете в Пловдив или наблизо и имате съмнително петно, упорит пърхот или странни промени в ноктите, отделете една сутрин между 28 и 30 октомври. Два часа на ден, три дни, безплатен преглед от специалист - малко време за повече спокойствие.
А ако не можете да отидете тогава, не чакайте следващата кампания. Поговорете с личния си лекар за направление към дерматолог - кожата ви заслужава внимание.
