Великденските празници са време за семейството, за боядисани яйца, козунаци и дълги разходки на открито. Но какво се случва, когато точно в празничния ден усетите болка в гърлото, детето получи температура или баба се оплаче от високо кръвно? Поликлиниките са затворени, личният лекар не вдига телефона, а вие не знаете накъде да поемете.
В тази статия ще намерите конкретни стъпки, които да следвате, за да не изпадате в паника, когато имате нужда от лекарска помощ в неработен ден.
Подгответе се предварително - още преди празниците
Най-важното нещо, което можете да направите, е да не чакате проблемът да се появи. Ето какво да свършите поне два-три дни преди Великден:
- Проверете графика на личния си лекар. Всеки общопрактикуващ лекар е длъжен да постави месечен график на видно място в кабинета си. В този график пише кога работи, кога не работи и кой го замества. Ако не сте виждали този график, обадете се в кабинета и попитайте.
- Запишете си телефонния номер на практиката. Много хора нямат номера на личния си лекар в телефона. Сега е моментът да го добавите.
- Попитайте за дежурен кабинет. Личният лекар е задължен да осигури достъп до медицинска помощ и извън работно време - лично, чрез телефонна консултация или чрез дежурен кабинет. Разберете кой е дежурният кабинет за вашия район.
- Проверете хронични лекарства. Ако приемате редовна терапия, уверете се, че имате достатъчно количество за целия период на почивните дни. Не разчитайте, че ще можете да издействате рецепта в събота или неделя.
Домашната аптечка - какво не трябва да липсва
Преди всеки период на дълги почивни дни е добре да проверите какво имате вкъщи. Една добре заредена домашна аптечка може да ви спести доста нерви:
- Термометър (проверете дали батерията работи)
- Парацетамол и ибупрофен - за болка и температура при възрастни и деца (в подходящи дозировки)
- Антихистамин - за алергични реакции, които са особено чести напролет
- Електролитни разтвори - незаменими при повръщане или диария, особено при деца
- Дезинфектант, стерилни марли и лепенки
- Капки за нос, спрей за гърло
- Апарат за кръвно налягане - ако в семейството има хипертоник
Важно е да проверите и сроковете на годност. Просрочените лекарства не само че не помагат, но могат да навредят.
Какво да направите, ако се разболеете в празничен ден
Нека разгледаме няколко реалистични ситуации и правилните стъпки при всяка от тях.
Ситуация 1: Лек здравен проблем - хрема, кашлица, лека температура
Ако състоянието не е тежко, първата стъпка е да се обадите на личния си лекар по телефона. Дори в почивен ден, много лекари предлагат телефонни консултации. Те могат да ви дадат съвет какво да предприемете и дали е необходимо да търсите преглед на живо.
Ако не можете да се свържете с личния лекар, потърсете дежурния кабинет в района си. Информация за дежурните кабинети можете да намерите на сайта на съответната Районна здравноосигурителна каса (РЗОК) или като се обадите на горещата линия на НЗОК.
Ситуация 2: По-сериозно състояние - силна болка, висока температура, алергична реакция
Когато усещате, че нещо не е наред, но животът ви не е в непосредствена опасност, насочете се към дежурен кабинет или спешно отделение на най-близката болница. Там ще ви прегледат и ще преценят дали е необходимо допълнително лечение.
Важно е да знаете, че при посещение в спешно отделение не се заплаща потребителска такса, ако случаят е оценен като спешен от дежурния лекар.
Ситуация 3: Спешно състояние - затруднено дишане, гръдна болка, обилно кървене
Тук няма място за колебание. Звънете на телефон 112 веднага. Спешната помощ работи денонощно, 365 дни в годината, включително на Великден, Коледа и всеки друг празник. Не се притеснявайте, че “безпокоите” някого - за това съществува тази система.
Полезни телефони, които да запишете сега
Преди да продължите да четете, вземете телефона си и запишете тези номера:
- 112 - Единен европейски номер за спешни повиквания
- 150 - Спешна медицинска помощ
- 0800 14 800 - Горещ телефон на НЗОК (безплатен)
- Телефонът на вашия личен лекар
- Телефонът на най-близката денонощна аптека
За денонощните аптеки в по-големите градове информацията обикновено е достъпна онлайн. В по-малките населени места попитайте в местната аптека преди празниците - обикновено там знаят графика на дежурствата.
Специални съвети за семейства с малки деца
Децата имат навика да се разболяват в най-неподходящия момент. Ако имате малко дете, вземете допълнителни мерки:
- Уверете се, че имате детски парацетамол и ибупрофен в подходящата форма (сироп или супозитории за бебета).
- Запишете си телефона на педиатъра, а не само на личния лекар. Някои педиатри предлагат телефонни консултации и в почивни дни.
- Ако детето е с хронично заболяване, помолете лекаря за писмена инструкция какво да правите при обостряне.
- В София, Пловдив, Варна и Бургас има детски спешни отделения - разберете кое е най-близкото до вас.
Какво покрива здравната каса в празничен ден
Много хора се притесняват, че медицинската помощ в почивен ден ще им струва скъпо. Ето какво трябва да знаете:
- Прегледът в дежурен кабинет, с който НЗОК има договор, се покрива от здравната каса. Заплащате само потребителска такса от 2,90 лв.
- Спешната помощ (линейка, спешен преглед, спешна хоспитализация) е напълно безплатна.
- Ако ви предпишат лекарства, имайте предвид, че дежурните аптеки работят и в празнични дни, но асортиментът може да е по-ограничен.
- Не забравяйте личната си здравноосигурителна карта (европейска здравноосигурителна карта не е необходима в България).
Ако пътувате из България за празниците
Много семейства пътуват за Великден до село, до планината или до морето. Ако ще сте далеч от обичайния си град:
- Разберете предварително къде е най-близкото спешно отделение или дежурен кабинет на мястото, където ще отседнете.
- Вземете копие от амбулаторния си картон или поне списък на лекарствата, които приемате.
- Ако имате хронично заболяване, носете достатъчно медикаменти плюс резерв за два-три допълнителни дни - никога не се знае кога може да се наложи да останете по-дълго.
- В планинските и морските курорти през сезона обикновено има лекарски кабинети. Извън сезона обаче може да се наложи да пътувате до по-голям град.
Кога НЕ трябва да чакате - признаци за спешност
За финал, ето симптоми, при които не трябва да отлагате и трябва да потърсите помощ веднага, независимо дали е празник или делник:
- Силна болка в гърдите, особено ако се разпространява към лявата ръка или челюстта
- Затруднено дишане или задух
- Внезапна слабост или изтръпване на едната страна на тялото
- Неконтролируемо кървене
- Висока температура над 39 градуса при дете под 3 години
- Конвулсии
- Тежка алергична реакция със затруднено дишане или подуване на лицето
- Загуба на съзнание
При тези симптоми звънете на 112 незабавно. Не чакайте “да мине”, не търсете информация в интернет, не питайте съседката какво да правите. Обадете се и оставете професионалистите да преценят.
Празникът е за радост, не за паника
С малко предварителна подготовка можете да прекарате Великден спокойно и да се насладите на почивните дни. Проверете аптечката, запишете важните телефони, поговорете с личния си лекар за графика му - и после се отдайте на козунаците, агнешкото и разходките на открито. А ако все пак се наложи да потърсите помощ, сега вече знаете точно какво да направите.
